CATTURA DEL WORKSHOP HWAJAE E LUCIE

Hwajae Yong è appassionato del corpo e dei suoi movimenti.
Fin dalla prima infanzia si è dedicato alle arti marziali, facendone uno stile di vita e una delle sue attività professionali: insegnante di arti marziali coreane, allenatore sportivo e marziale.

La cattura è una modalità di allegato che può avere diversi "livelli". Per questo primo workshop di cattura presso Share Rope ci avvicineremo al livello "catturare un corpo", il primo passo per catturare...

Per prima cosa vedremo come funziona un corpo (concetto di giunti aperti/chiusi, leve, ecc.). In una parola: BIOMECCANICA!

In secondo luogo vedremo come utilizzare la biomeccanica per controllare un corpo.

In una terza fase tireremo la corda e discuteremo le nozioni di attacchi rapidi, nozioni di ottimizzazione, ecc. che ci saranno molto utili per il futuro.

4° ed ultimo battito Mescola i primi 3 movimenti per catturare finalmente... o almeno provarci...

Prerequisiti:

Tutti i livelli sanno come creare una singola colonna.

Sii pienamente capace di muovere il tuo corpo.

Orari :

Si prega di arrivare presto per essere pronti e riscaldati per l'orario di inizio.

Dalle 9:00 alle 10:15: Colazione libera e montaggio delle strutture

10:30-18:30: laboratorio (con 1 ora di pausa pranzo)

Dalle 19:00 alle 12:00: Condividi con la locanda spagnola Marmellata

Valutare :

60€/paio con la Quota serale inclusa: 30€ alla prenotazione e 30€ da consegnare in loco.

Prenotazione solo online:

Https://my.weezevent.com/workshop-capture-de-hwajae-dragon-lucie

Luogo :

20 Av. Charles De Gaulle

34690 Fabrègues